![P. Pshenichnikov](/img/default-banner.jpg)
- 1 794
- 3 390 986
P. Pshenichnikov
Приєднався 15 чер 2009
Заслужений тренер України/ Майстер спорту України/ 5 Dan Taekwondo/ 5 Dan Hapkido
Відео
Церемонія нагородження Чемпіонату України з вільної боротьби 2024 року, -86 кг
Переглядів 41День тому
Церемонія нагородження Чемпіонату України з вільної боротьби 2024 року, -86 кг
Корьо пумсе #тхеквондо #taekwondo 14.06.2024
Переглядів 65214 днів тому
Корьо пумсе #тхеквондо #taekwondo 14.06.2024
Тренування 07.06.2024 #тхеквондо #taekwondo
Переглядів 19021 день тому
Тренування 07.06.2024 #тхеквондо #taekwondo
Jitae poomsae #taekwondo training 06.06.2024
Переглядів 11021 день тому
Jitae poomsae #taekwondo training 06.06.2024
Я называю это плиометрик-фитнес тренировка, 04.06.2024
Переглядів 9421 день тому
Я называю это плиометрик-фитнес тренировка, 04.06.2024
Пятница, 31.05.2024, концовка тренировки
Переглядів 9928 днів тому
Пятница, 31.05.2024, концовка тренировки
Тренировка «на троих» в тхэквондо ВТ, 24.05.2024
Переглядів 329Місяць тому
Тренировка «на троих» в тхэквондо ВТ, 24.05.2024
ХХІІІ турнір з тхеквондо ВТФ памʼяті І.Л. Петренко, 18.05.2024
Переглядів 263Місяць тому
ХХІІІ турнір з тхеквондо ВТФ памʼят І.Л. Петренко, 18.05.2024
Концовка получилась прикольная :) 20.05.2024.
Переглядів 1,3 тис.Місяць тому
Концовка получилась прикольная :) 20.05.2024.
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів 2024 з Тхеквондо ВТФ
Переглядів 2182 місяці тому
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів 2024 з Тхеквондо ВТФ
Марія Леонова Чемпіонат України серед юніорів 2024, півфінал.
Переглядів 1492 місяці тому
Марія Леонова Чемпіонат України серед юніорів 2024, півфінал.
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів з Тхеквондо ВТФ 2024.
Переглядів 862 місяці тому
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів з Тхеквондо ВТФ 2024.
Немного о высоте удара, 15.04.2024.
Переглядів 1,7 тис.2 місяці тому
Немного о высоте удара, 15.04.2024.
О разновидностях спортивного дольо-чаги, 15.04.2024
Переглядів 5362 місяці тому
О разновидностях спортивного дольо-чаги, 15.04.2024
Марія Леонова, два турніри в Болгарії 2024 🥈
Переглядів 982 місяці тому
Марія Леонова, два турніри в Болгарії 2024 🥈
Марія Леонова 🥈 Гімназіада України 2024 з тхеквондо ВТФ
Переглядів 1452 місяці тому
Марія Леонова 🥈 Гімназіада України 2024 з тхеквондо ВТФ
Марія Леванович 🥉 Чемпіонату Світу з дефтхеквондо 🥉 World Deaf Taekwondo Championships 2024
Переглядів 1402 місяці тому
Марія Леванович 🥉 Чемпіонату Світу з дефтхеквондо 🥉 World Deaf Taekwondo Championships 2024
Попадання в голову #taekwondo #тхеквондо ЧУ ОВК + КЧУ 2024 Марія Думіна
Переглядів 1282 місяці тому
Попадання в голову #taekwondo #тхеквондо ЧУ ОВК КЧУ 2024 Марія Думіна
Марія Думіна 🥇 чемпіонату України серед Олімпійських вагових категорій 2024
Переглядів 442 місяці тому
Марія Думіна 🥇 чемпіонату України серед Олімпійських вагових категорій 2024
Марія Думіна 🥇 командного Чемпіоната України з Тхеквондо ВТФ 2024
Переглядів 642 місяці тому
Марія Думіна 🥇 командного Чемпіоната України з Тхеквондо ВТФ 2024
Круговая тренировка 22.03.2024, София, Болгария
Переглядів 1513 місяці тому
Круговая тренировка 22.03.2024, София, Болгария
Спаринги в Софії, Болгарія, клуб Herea #тхеквондо #taekwondo #тхэквондо 07.03.2024
Переглядів 2333 місяці тому
Спаринги в Софії, Болгарія, клуб Herea #тхеквондо #taekwondo #тхэквондо 07.03.2024
Класное видео👍🏻👍🏻👍🏻
👍🏻👍🏻👍🏻
Там где кончается гибкость, начинается старость. Так мой тренер говорил всегда.
Кто у вас тренер был?
@@PPshenichnikov по тхеквондо-Платонов Владимир Александрович. А говорил это тренер по рукопашному-Попов Сергей Николаевич.
@@user-pe1td5fj3iа где Платонов сейчас?
@@PPshenichnikov , не знаю, до войны виделись, потом даже в инете не общался.
Класс
👍🏻👍🏻👍🏻
👍🏻👍🏻👍🏻
Из ролика видно, что Черносвитов наносит не долио чаги, а маваши. Видимо до тхеквондо он занимался карате или его тренер кто его обучал. .
Их многочисленных роликов Черносвитова известно, что он лучше всех знает/делает ВСЁ. Включая то, чего не знает/не умеет :)
🤭💪🇺🇦
Тут руки как надо работают, приятно смотреть.
В обоих видео, за работой руками не следил от слова «совсем». После вашего комментария, пересмотрел то видео. Лично я, не замечаю никакой разницы, опять же от слова «совсем».
степки тебе только мешают!!
Перефразируя известную поговорку: «Плохому танцору сапоги мешают» :) Хотя, да, согласен. Иногда тренируюсь без степок, так комфортней.
Вы извините пожалуйста, но Ваши еп-чаги просто ужасны) Видно что Вы разбираетесь в технике тхэквондо, но физухи уже ноль. Ленитесь даже резко делать движения. Не знаю правильного определения, в каратэ это называют "кимэ". Я бы с бОльшим интересом посмотрел учебные видео с Вашими комментариями, нежели Ваше исполнение) Не обижайтесь. Желаю Вам успехов в тренерской и спортивной деятельности.
Да, так и есть. Йоп-чаги ужасное. И с физической подготовкой уже не хорошо. Как вы думаете, мне теперь ВООБЩЕ перестать тренироваться и пробовать самого себя хоть как-то мотивировать? Типа, того, что через год, мне исполнится 50 лет, это уже приговор и тренироваться мне нельзя? А может быть, вы посмотрите на это видео по другому? Что не смотря на то, что уже лень, но всё равно продолжаю тренироваться. Да, уже без того азарта и мотивации, как раньше, но тем не менее продолжаю. Чего и вам желаю, когда вы будете в моем возрасте и старше.
❤❤❤
А где моя ложка дёгтя? В общем критика не к исполнению. Не то чтобы я не понимал для чего нужны пумсе(ката или таолу, кому как нравится). Я не понимаю в чём сложность этих упражнений.Одной тренировки много чтобы вызубрить и откатать это на отлично. Мне бы в голову не пришло выкладывать такое.
Ну так, поэтому мы и отличаемся :) Вы, человек, который боится недостатки. Я, человек, которому плевать на недостатки. Выложил пумсэ, как повод заставить себя над ними поработать. Еще одна координационная активность. Старшие пумсэ, достаточно сложные в координационных действиях. Со стороны, возможно это кажется легким заданием. Ок, наблюдателям своё.
Как по мне пояса давать надо за какие-то заслуги, участие в соревнованиях. А не за кривляния
Молодой человек, если вы хотите высказать свою точку зрения, то было бы неплохо, чтобы вы предварительно изучили вопрос по которому высказываетесь. Система поясного ранжирования возникла до того, как возникла система проведения соревнований. То, есть люди получали пояса до того, как появились соревнования. За участие и победы в соревнованиях, существует другая система ранжирования, которая называется Спортивная классификация. И включает в себя спортивные разряды и спортивные звания.
@@PPshenichnikov да это всё понятно. Просто смешно, что за такое дают пояса). Никого обидеть не хотел, для меня это непонятно просто
@@user-lc3jg9fl7r повторю, еще раз - изучите историю вопроса о котором вы пишете. Поясная градация, включает в себя ДВАДЦАТЬ степеней и рассчитана на несколько десятилетий. Система поясной градации, направлена на: 1. Ранжирование участников и их статуса в организации, федерации. 2. Сохранение и соблюдение традиций и ритуалов (многие из которых придуманные). 3. Дополнительный доход для инструктора и организации. 4. Способ удержания (привязи) адепта в организации, федерации.
Нужно было стаканчик на голову манекена поставить, эффектно бы получилось, момтолио над головой пролетело, как раз бы смахнуло.
Иногда, такие видео делаю. Но, я же работаю подходами. По 10 раз подряд, ударил, вернулся , ударил.
Умничка
Умничка
👍👍👍
Не стар....а супер стар😉
Это сдача на какой то пояс?
В названим ролика, есть название соревнования.
🎉
Оба красавчики.
Красиво и сильно. Всегда говорил что буцнуть по голове можно оть из объятий с поцелуями.
Это вид спорта такой, для них это обычное дело, у всех носу переломаны
@@user-sj9yj3ny2p , нормальный вид спорта. По морде получал в разных мордобоях, а нос сломали на баскетболе.
Вітаю! З.вересня приведу до ВАС...СИНА Льва Анатолівича
Что это такое?
Кто ты такой?
😂
Менше б жував виграв шалопай
😂
Главное без матов😂😂😂
Не понял немного Вы показали при об'яснении вынос ноги вдоль тела без разворота,а при демонстрации обычный разворот,как не надо.
Это всё измеряется секундомером. Замерьте сколько именно времени занимает «мой, как не надо разворот». Если, это долго, значит это ошибка. Если у вас он занимает меньше времени, значит вы правильно делаете.
Лайк только за использование гирь. Это мой любимый снаряд. Вес какой? И опять"ложка дёгтя". А зачем Вы рукой в колено упираетесь?
24 кг. Я ими редко занимаюсь. Сегодня появилось настроение чтобы что то сделать.
@@PPshenichnikov , поумничаю опять(просто гиревой спорт, всторая(вернее первая) дисциплина, в которой я стал КМС, выступая всего лишь по горнякам и металлургам. В общем упор рукой в бедро является грубой ошибкой как на соревнованиях, что до лампочки всяким каратистам, так и в плане ОФП. Дело в том что упираясь рукой, Выснимаете нагрузку на каком-то участке амплитуды. И получается некий дисбалланс, мышцы сильные на одном участке и слабые в другом. Если утрировать, Вы мешок поднимаете(неважно, партнёра,просто стартуете в атаке) ноги, руки, спина, всё это тащут, а в каком-то месте есть слабое звено. Нате Вам грыжу или протрузию. Ну, меня по крайней мере, учили так.
@@user-pe1td5fj3iну, скорее всего, мне всё равно. Так как,когда я в следующий раз возьму гирю в руки, не известно. И естественно, что все ваше объяснение и без объяснения известно. Так, как у меня нет регулярных занятий с гирей, то элементарно не хватает силы и эту нехватку я компенсировал упором руки в ногу.
Толковый тренер. Некоторые, в его возрасте, уже пивные животики отрастили и главными судьями по стране работают. 7-е, 8-е даны купили. Не забывайте, что спорт сейчас - это коммерция. Особенно WTF. Ну, про политику - я вообще промолчу... Салам всем здравым таеквондистам и единоборцам!
Спасибо 🙏 в принципе, 7-8 дан тоже не плохо, но я пока остановился на 5 Дане в 2010 году. Для меня важным, является то, что я в 2022 году получил звание Заслуженный тренер Украины.
@@PPshenichnikov У меня 1 дан... заслуженный. А, на остальные - мне денег жалко.))) Что ни говори - а поединки WTF были зрелищнее, чем сейчас. Вы хороший тренер, без иронии. Любовь к спорту, должна объединять людей.... Успехов Вам и Вашим ученикам!
Молодец 👍, круто
Растяжка отличная, удары явно сильные и быстрые,но я ж не могу без ложки дёгтя. Кое-где реверс руками как-то рассинхронно смотрится. Как бы это поточнее...рука отмашку делает потому что так надо, для галочки, а не потому что так естественно.
Я очень сильно сомневаюсь, что есть «естественное положение рук» во время ударов ногами, хотя бы потому что сами по себе удары ногами не являются «естественным действием» для человека.
@@PPshenichnikov , согласен, ноги нам нужны чтобы ходить. Но при ходьбе, а тем более при беге,руки работают. Не могу вразумительно объяснить что мне не понравилось, то-ли рука чуть опаздывает, то-ли не под тем углом идёт,как бы не касаясь удара.
@@PPshenichnikov, попробую очень утрированный пример привести-это если спринтер во время бега начнёт руками над головой махать.
@@user-pe1td5fj3iесть универсальный совет - критикуешь, покажи. А так, это всё больше похоже на заявление - хочу то, не знаю что.
@@user-pe1td5fj3iво всех спортивных единоборствах, есть одна и та же задача - минимилизировать информативность о своих предстоящих действиях. Соответственно, сравнение бега и ходьбы, где «руки работают» не корректно. Потому что, именно «работа рук» будет противоположна той задаче, которую я озвучивал выше. То есть для решения задачи «минимилизировать информативность для противника», необходимо вообще убрать предварительные и другие движения руками. В то же время, все высокие удары ногами характеризуются неустойчивым кратковременным положением на одной ноге. И руки выполняют действия, необходимые для сохранения баланса. Но… эти действия, которые нужны для сохранения баланса противоречат тактическим задачам.
Когда получается не как хотелось бы
Когда, почти 50 лет, то радуешься тому, что ПОКА ЕЩЕ получается :), потому что тренироваться УЖЕ не хочется, но жалко тех десятков лет, что были проведены в спортзале :) поэтому заставляешь себя тренироваться.
Вітаю Тренір від Бога Мав честь Підтримувати Форму в Тренях та Спілкуванні.. Найкращего
Дякую
Да что ж ты не падаешь гад)
Красавчик
Очень хороший результат для обычного человека. Но для черного пояса слабовато. Ощущение как будто вы не удар делаете, а мяч пинаете. Ни колено летит первым, а вся нога вместе с корпусом и откинутым назад рукой. Надеюсь вы правильно обучаете молодежь.
А что такое черный пояс? Это маркер чего и на какой срок? Первый раз, на черный пояс, я сдал в 1996 году. Интересно, остался ли я всё таким же молодым, как 28 лет назад? И опять же, чтобы вы не обольщались, но черный пояс, это всего лишь, примерный аналог «золотого значка ГТО». Черный пояс, означает, что человек «готов к соревнованиям». Ни чего более.
@@PPshenichnikov вы не подумайте, я не хотел вас оскорбить. Я думал что черный пояс, это тот кто овладел своим стилем на 100%. Я не разбираюсь в каратэ тхеквандо, но разбираюсь в ударах и борьбе.
хотел спросить , - чем груша набита
Не знаю. Я её не вскрывал. Купили и повесили. Раньше, бывали у меня мешки, которые сам набивал. Тряпки, резаные маты. Один раз набили песком, это было ошибкой.
👍👍👍
с ноги так по шее получить можно и откинуться, куда ж такие сильные удары тренировать? Мощно, спору нет 🔥
Даже не знаю, что ответить, кроме того, что манекен не дает сдачи.
Круто!
Для черного пояса техника слабовата.Неустойчиво стоите при ударе
На черный пояс, я сдал экзамен в 1996 году. Скажи, пожалуйста, ты в том году уже родился?
Пардон, я с критикой. Пипец как долго! Там разрыв между ударами минимальный должен быть. Махнул момдолио, попал-не попал, долька уже влетать должна, хоть с передней, оть с задней.
Мне показалось, что я вам уже ответил и вы поумнели. Но, нет. Этого не произошло :( не вопрос, делайте, так. Я буду делать так, как считаю возможным для сохранения своего здоровья. Но не больше. Скорее меньше.
Он уже давно не выступающий спортсмен и не молодой мальчик. При весе 100 очень даже неплохо! При том что спортсмены его поколения скорее всего и просто махнуть не смогу… не говоря уже о работе в зале над собой и своим здоровьем!
Я стараюсь, чтобы 100 кг не было :) сейчас 97, хочу сделать 95, потом посмотрю на желание опускать вес. Раньше, это давалось проще :)
@@PPshenichnikov Можно попробовать для себя опустить до 90, посмотреть будит ли комфортно в этом весе. Да, согласен с Вами, чем старше становишься тем сложнее держать себя в хорошей форме. Я раньше тоже пархал как бабочка, на сегодняшний день стараюсь держать себя в форме, но, в голове я все тот же юниор, а по факту уже взрослый дядька, которому нужно время для восстановления…
@@REZNIKTEAM до 40 лет, я периодически опускал вес до 88 кг. Но, на каком то этапе, это превратилось в самоистязание, не известно для чего. Сейчас, даже в весе 92-93 кг, постоянно ощущается чувство голода и раздражения. При этом, реально, кроме меня самого, никто со стороны не замечает этих изменений в весе. Тем более, что на общее самочувствие влияют многие другие факторы. Например то, что 15 мая, в 6 часов утра я только вернулся с Чемпионата Европы (а сейчас, дорога занимает по двое суток в одну сторону). А уже 18 мая организовал и проводил соревнования в Днепре (а это включает еще и подготовку и уборку зала, а также всевозможные закупки и отчеты). В итоге, несколько недель без выходных. Это очень сильно, снижает мотивацию для того, чтобы что то лично делать в спортивном зале. И когда ОКАЗЫВАЕТСЯ между момдрльо и долго в возрасте близко к 50 годам надо брать «быстрее», то это лично у меня, вызывает вопрос к адекватности умственного развития того, кто даже подумал сделать такое замечание. А вот, если он его уже сделал, то сомнений нет - он глупый человек.
Nice
Для возрастного спортсмена очень даже не плохо. 💪💪💪Таз не до конца «вставляете» при ударах, возможно, гибкости уже не хватает. Хороший канал, много полезного от вас, как тренера можно почерпнуть 👍
В названии моего канала, есть некоторая информация о моих спортивных званиях. Желаю вам, достичь большего.
Просто, стрельнуть..... Тудаже......
ДА, ХОТЕЛ СПРОСИТЬ, ДАЁТЕ ТРИНЕРОВКИ ДЛЯ ЧАЙНИКОВ, Я БЫ ПРИШЕЛ ПОЗАНИМАТЬСЯ?
Нет
ЛИХО!